Практически в каждой семье, которая столкнулась с проблемой зависимости – наркоманией, алкоголизмом, игроманией, возникает вопрос: как избавиться от созависимости? Очень часто эти заболевания идут рука об руку.
И помощь требуется не только употребляющему человеку, но и его родственникам.
Прежде, чем предпринимать конкретные шаги и решать, как избавиться от созависимости, необходимо разобраться, что такое созависимость. Если говорить простыми словами, это неспособность одного человека существовать отдельно от другого. Созависимые практически полностью погружены в интересы, мысли, чувства и потребности своего близкого.
Другими словами, вы как будто живёте не своей жизнью, а сосредотачиваетесь на объекте патологической привязанности. Есть несколько причин, почему не все люди спиваются и знают, как бросить пить алкоголь. Нужна помощь специалистов.
В центре социальной реабилитации «Равновесие» в Воронеже имеют большой опыт помощи созависимым.
Дело в том, что само появление понятий «созависимость» и «созависимые отношения» связано с развитием функционирования групп «Анонимных алкоголиков».
Выздоравливающие алкоголики и наркоманы после прохождения реабилитации возвращались домой, в привычную среду. Их ждали родители, супруги и дети. И… зависимые вновь начинали употреблять. Выяснилось, что на старое поведение их «толкает» поведение близких, которые не выздоравливали от созависимости.
Это больно признавать, но созависимому выгодно, чтобы его близкий продолжал употребление. Иначе ему просто некого будет спасать, цель жизни утрачивается и возникает пустота. Всё это подаётся и маскируется под мотив «причинения добра». Для выздоравливающих зависимых такое поведение его родных крайне опасно и в большинстве случаев приводит к рецидиву.
&nsbp; Выделяют несколько основных признаков созависимости, которые должны стать «тревожными звоночками» и поводом обращения за помощью. Вот некоторые из них:
• Отсутствие границ – созависимый не различает, где его ответственность, а где мысли, чувства, желания и действия другого человека.
• Тотальный контроль – это постоянное желание влиять на поведение другого человека. Сюда относятся постоянные звонки, чтение чужой переписке в телефоне, наставления, желание перевоспитать и т.д.
• Роль «спасателя» – привычка кидаться на помощь к зависимому, когда об этом не просят, делать всё за другого человека, испытывать чувство вины, что «без меня он точно попадёт в беду».
• Собственная никчёмность – созависимый, при внешней самоуверенности, внутренне очень страдает от низкой самооценки. Часто чувствует себя мучеником и жертвой.
• Маски – созависимые умело манипулируют, не говорят о своих истинных чувствах, потребностях и желаниях. Такие люди, как правило, привыкли общаться намёками и обижаться.
Подобное поведение мучительно – как для созависимого, так и для «объекта» его заботы. Оба человека испытывают дискомфорт. Единственно правильным решением станет обращение за помощью.
Лечение от созависимости в Воронеже можно пройти в клинике «Равновесие». Этот важный процесс происходит параллельно с выздоровлением вашего близкого в реабилитационном центре. Вы сможете:
• начать жить собственной жизнью;
• научиться достигать собственных целей;
• осознавать свои собственные потребности;
• начать видеть мир в других красках и радоваться жизни.
Для созависимых в клинике «Равновесие» предусмотрены специальные семинары и лекции. Возможны индивидуальные и групповые занятия с психологом. Главное, помнить, что выздоровление родных – важный этап поддержки и профилактики рецидивов у зависимых.